Login
Remember
Register
أفضل إجابة
Questions
Users
Ask a Question
Ask a Question
فوائد بذور اليقطين للدماغ
0
like
0
dislike
115
views
asked
May 6, 2020
in
فوائد
by
anonymous
ما هي فوائد بذور اليقطين للدماغ
فوائد بذور اليقطين للدماغ
أهمية فوائد بذور اليقطين للدماغ
معلومات عن فوائد بذور اليقطين للدماغ
أهم فوائد بذور اليقطين للدماغ
جميع فوائد بذور اليقطين للدماغ
Please
log in
or
register
to answer this question.
1
Answer
0
like
0
dislike
answered
May 6, 2020
by
anonymous
Best answer
فوائد بذور اليقطين للدماغ
تحتوى بذور اليقطين على العديد من الفوائد في بذور خضراء داكنة، لها ملمس مطاطي مع طعم حلو قليلا، وهو متوفرة في أشكال كثيرة مثل منها البذور الخام، او المقشورة، أو المحمصة وغير المقشور، هي في كل الحالات تحمل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى وهذا هو السبب في استخدامها الواسع النطاق في الأدوية والعلاجات المنزلية
هذه البذور ليست فقط مصدر غني للبروتينات والفيتامينات والمعادن، ولكن أيضا تحتوي على الزيوت الصحية التي تكون مفيدة في حالة نقص التغذية في جسمك. بذور اليقطين تحتوي على معادن مثل المغنيسيوم والفوسفور والحديد والنحاس والزنك والمنغنيز، وأيضا تعتبر بمثابة مصدر مهم لفيتامين B، K، E والفولات، وبسبب قيمتها الغذائية يتم إضافتها الى السلطات .
تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين الذاكرة، كما تعتبر مصدرا هاما للماغنسيوم والزنك والحديد والنحاس، وهذه المكونات تساعد على تقليل الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر والاكتئاب ومتلازمة باركنسون، وتحد من التشنجات العصبية، وتساعد على تعزيز وظائف الدماغ.
المصدر:
موقع اقرأ
Related questions
0
like
0
dislike
1
answer
192
views
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة و التسمين و مرضى السكري
asked
Sep 27, 2021
in
فوائد
by
منوعات
(
2.9m
points)
فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال
هل زبدة الفول السوداني يزيد الوزن
فوائد زبدة الفول السوداني لمرضى السكر
فوائد زبدة الفول السوداني للجنس
فوائد زبدة الفول السوداني لتكبير الثدي
فوائد زبدة الفول السوداني للتسمين
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة
فوائد زبدة الفول السوداني مع العسل
0
like
0
dislike
1
answer
148
views
فوائد الفواكه للرجيم و البطن و الاطفال و الحامل
asked
Sep 27, 2021
in
فوائد
by
منوعات
(
2.9m
points)
10 فوائد الفواكه
فوائد الفواكه للرجيم
فوائد الفواكه على الريق
فوائد الفواكه للبطن
أنواع الفواكه وفوائدها
فوائد الفواكه للأطفال
فوائد أكل الفواكه يومياً
فوائد الفواكه للحامل
0
like
0
dislike
1
answer
126
views
فوائد الخضار الطازجة لصحة الجسم و البشرة
asked
Sep 27, 2021
in
فوائد
by
منوعات
(
2.9m
points)
فوائد الخضار السوتيه
فوائد كل نوع من الخضار
فوائد الخضروات للبشرة
فوائد الخضار المشوي
فوائد الفواكه والخضروات مع الصور
فوائد الخضار الطازجة
فوائد الخضار بالفرنسية
فوائد الخضروات الورقية
0
like
0
dislike
1
answer
231
views
فوائد أوراق العنب لمرضى السكري و التنحيف و الشعر
asked
Sep 27, 2021
in
فوائد
by
منوعات
(
2.9m
points)
فوائد ورق العنب لمرضى السكري
فوائد ورق العنب للجنس
فوائد ورق العنب المعلب
فوائد مغلي ورق العنب للشعر
فوائد ورق العنب للرحم
فوائد ورق العنب للتنحيف
أضرار ورق العنب
فوائد ورق العنب المحشي للرجال
0
like
0
dislike
1
answer
169
views
فوائد ملح الطعام العلاجية للجسم و المعدة و البشرة
asked
Sep 26, 2021
in
فوائد
by
منوعات
(
2.9m
points)
استخدامات ملح الطعام
فوائد الملح العلاجية
فوائد الملح للحسد
فوائد ملح الطعام للنبات
فوائد الملح مع الماء الدافئ
فوائد الملح للجسم
فوائد الملح للمعده
فوائد ملح الطعام للبشرة
...